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☆セミナー☆

幸せのティーカップ


昨日、とっても素敵なお話を聞いてきました
某企業さん主催のセミナーで、日本ハグ協会会長の高木さと子さんのお話でした。

ハグ協会???
でも、これが話を聞くうちに、笑顔になってしまうんですね~

ハグ(抱擁する)は、海外でよく目にする愛情表現です。
私も、英国に住んでいた頃体験し、心が安らいだことを憶えています
高木さんは、自分の体験談も交えながら「自分を元気にするのは自分自身!」ということで
自分を大切に、抱きしめてあげましょうというお話をして下さいました。

ストロベリーティー
↑幸せのティーカップまずは自分のカップをいっぱいに。


「幸せのコーヒーカップ」というお話があるそう。
コーヒーがなくなったら、まず自分のカップにあふれるほどコーヒーを注ぐと
自然に相手のカップも、いっぱいになっている
自分を大切にすると、人をHappyにさせることが出来るというのです。

なるほど~、これが器の大きさですよね。
皆さんのまわりにも、こういう方いらっしゃいませんか

その為には、自分を好きになることです!
① ポジティブな思考のクセをつける
② 感性を磨く大切さ

①は、自分の短所を言いかえて長所に変えてしまいましょう。
何でも長続きしない人は、「情報収集能力が高い!」と・・・(笑)
そして、夢や目的などを持つということ。
皆さんの好きな動物を好きな順に5つあげて、その理由を考えてみてください。

②は、もっと右脳を働かせるという意味で、いろんなものを観たり聴いたりすることが
大切ということ。

どちらも、私自身も心がけていることですが、改めてこういう形で話を聴いてみると
これを習慣付けることが自信にも繋がるので、大切なんだなぁと感じました。
これを身につけることで、気づく力、感じる力、工夫する力となり
コミュニケーションが上手にでき、笑顔が増え人生が楽しくなる!という幸せの法則

学ぶということは、人生を豊かにしてくれると思います。
人間は200億円のコンピューターを持っているといわれているそう
それをフルに活用しながら、自分の成長を楽しんでいけたら良いですね。
言葉、意識、行動を通して、自分へとアプローチし
自分と人を幸せにできたら、素敵です

魅力的な高木さんのお話を一緒に聴いていた友人との感想が
「セミナーなのに、(共感して)泣きそうだった」でした(笑)
そんな感性が似ている友人がいることにも感謝した、素敵な時間でした。

皆さんも、自分で自分をハグしてみてください

先程の動物の質問。
実は、あなたがなりたいと思っている自分だそうです

日本ハグ協会

P.S 終了後、お声をかけて下さったS様、ありがとうございました!

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プロフィール

小川 忍

Author:小川 忍
SHINOBU OGAWA
10月生まれの天秤座。
2006年より 紅茶・フルート教室
「putney saloon」主宰。
八事教室、教育機関、出張教室等で活動。
パットニーサルーンホームページ

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